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          易胖體質(zhì)怎么減肥
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的肚子上有許多的肥肉，而且胳膊也非常的粗，我想減肥。易胖體質(zhì)怎么減肥？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王子函
              副主任醫(yī)師
              北京友誼醫(yī)院
              2019-09-10 15:07
            
          
            
          
              易胖體質(zhì)減肥的方法有：1.改善不良的飲食習(xí)慣，飲食要以清淡為主，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，可以制定一個控制自己飲食的小目標(biāo)。2.多到戶外鍛煉身體，增加自己的抵抗力，每次運(yùn)動要在20分鐘以上，可以有效的是身體內(nèi)的熱量消耗，起到減肥的效果。
            
          
          
          
        
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              李海東
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
              2019-09-10 15:02
            
          
            
          
              要減少出去應(yīng)酬的次數(shù)，可以增加一些戶外運(yùn)動，飲食方面要以早上吃好，中午吃飽，晚上吃的少的良好飲食習(xí)慣為主，晚飯要吃到七分飽，一定要控制好自己的飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。當(dāng)身體內(nèi)的荷爾蒙新陳代謝緩慢的時候，會導(dǎo)致肥胖的形成。
            
          
          
          
        
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            手被鞭炮燒傷怎么辦
            
        
                
        馬上就要過年了，人們沉浸在一片歡樂的氣氛中，小孩子為了表示高興，會放一些鞭炮，但是由于點(diǎn)燃鞭炮的時候，扔掉的不及時，就會出現(xiàn)被鞭炮燒傷的情況。這種情況下，人們可以用冷水降溫，然后用干凈的紗布包裹，如果傷口較大，要及時去醫(yī)院包扎治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        燒傷瘢痕治療的時候要有注意以下幾點(diǎn)，一是要注意將燒傷的區(qū)域保護(hù)起來，二是要做好治療與預(yù)防低血容量或是休克的情況，三是要注意采取局部治療和全身預(yù)防感染，四要注意預(yù)防和治療多種器官衰竭導(dǎo)致的多系統(tǒng)器官衰竭。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷如何康復(fù)
            
        
                
        輕度燒傷可自行用燒傷軟膏治療，出現(xiàn)感染可口服抗生素。嚴(yán)重?zé)齻麘?yīng)到醫(yī)院燒傷科就診，進(jìn)行局部清創(chuàng)治療及補(bǔ)液、抗感染等治療，嚴(yán)重時應(yīng)植皮手術(shù)治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        先天性無陰道有哪些危害呢?對于現(xiàn)在的女性朋友來說，一大部分人都完全不知道其實自己處在患病當(dāng)中，因而面對問題，也往往是不知所措。先天性無陰道是一種婦科疾病，嚴(yán)重的困擾著女性朋友，讓她們無法實現(xiàn)生育夢想。那么先天性無陰道有哪些危害呢，讓我們來聽聽專家給我們的介紹。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        先天性無陰道是怎么回事?先天無陰道這種疾病，自古就有，在古時被稱作“石女”，為胚胎發(fā)育時副中腎管尾端發(fā)育停滯而未向下延伸所致，常合并子宮發(fā)育不全或未發(fā)育，但卵巢一般發(fā)育正常，那么，先天性無陰道是怎么回事呢?