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          絕經(jīng)后保養(yǎng)的方法
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我現(xiàn)在已經(jīng)不來例假了，這就是別人說的絕經(jīng)，絕經(jīng)后的保養(yǎng)方法是什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡紅云
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市中心醫(yī)院
              2019-09-30 21:03
            
          
            
          
              絕經(jīng)后保養(yǎng)的方法：1.堅(jiān)持每年都要做一次體檢，這樣可以有效的預(yù)防婦科疾病。2、堅(jiān)持服用鈣片或者是吃含鈣量比較多的失誤。3、絕經(jīng)后要注意鍛煉身體，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫能力。4、在平時(shí)的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，少吃含咖啡因比較多的食物。
            
          
          
          
        
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              李琳
              主治醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
              2019-09-30 20:51
            
          
            
          
              養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的身體，不能太胖或者是太瘦，否則都會(huì)容易出現(xiàn)身體健康方面的疾病。保持愉悅的心情，不要過度的緊張，或者是壓力過大。一定要多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，少吃一些油炸或者是沒有營養(yǎng)的食物。培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓生活變的充實(shí)一點(diǎn)，可以采用以上介紹的保養(yǎng)方法。
            
          
          
          
        
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        慢性子宮內(nèi)膜炎的治療是非常重要的，一般自己調(diào)理生活習(xí)慣是沒有用的，是需要進(jìn)行藥物治療、給宮腔用藥，或者是清理宮腔、還可以進(jìn)行手術(shù)醫(yī)治，中醫(yī)治療等，在治療的時(shí)候，是不可以同房的，否則會(huì)造成感染?；加凶訉m內(nèi)膜炎必須要引起重視，聽從醫(yī)生的吩咐，這樣才可以讓身體更好的恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        孕期尿黃，大多數(shù)是因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬模蛘呤浅粤四承〇|西引起的，還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會(huì)引起上火的現(xiàn)象，有尿黃的表現(xiàn)，這需要女性在飲食上多注意，吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色，建議在孕期多喝水，多休息，飲食結(jié)構(gòu)合理，多吃新鮮的蔬菜和水果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女人更年期年齡是多大
            
        
                
        女人更年期的年齡從四十五歲開始到五十五歲左右，會(huì)因?yàn)槎喾矫娴脑蛞鸶昶诘牡絹?，比如體質(zhì)，或者是生活習(xí)慣，有沒有遺傳等等的情況，日常生活中女性朋友應(yīng)該注意多多的保養(yǎng)，而且到了更年期時(shí)，也要正確的對待，才可以更順利的度過。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女人更年期出汗多什么原因
            
        
                
        女人更年期出汗多，是更年期常見的一種癥狀，引起女人更年期出汗多最主要的一個(gè)原因，是體內(nèi)的雌激素水平下降引起的。另外，當(dāng)女人壓力過大，不注重自己的飲食，或者吃了一些減肥藥的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)汗多的癥狀。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。