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          運動可以去濕氣嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        這兩天濕氣很重，關(guān)節(jié)還經(jīng)常痛，打算多跑跑步，運動運動，運動可以去濕氣嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              宋觀禮
              副主任醫(yī)師
              中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2019-10-04 19:07
            
          
            
          
              多運動對身體肯定是有好處的，對濕氣去除也是有一定效果的，在運動的過程種，可以加速身體的代謝，從而達到排濕氣的作用。平時可以經(jīng)常練習(xí)跳繩，或者是做瑜伽，也可以練習(xí)太極，這些對排濕氣都是有幫助的。排濕氣也要多吃些薏米，或者是吃點黑豆，這些都是對排濕氣有幫助的。
            
          
          
          
        
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            慢性結(jié)腸炎癥狀
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎病癥的表現(xiàn)大都一樣，又或者有輕微的腹部脹痛感覺的差別，但是都可以通過大便的顏色和狀態(tài)來辨別是不是慢性結(jié)腸炎病。那么慢性結(jié)腸炎病癥的癥狀，一般有腹部脹痛、又拉肚子又便秘、大便異樣。如果患者有這些癥狀，就要及時的就醫(yī)治療，因為慢性結(jié)腸炎不僅會影響患者的工作生活，還會影響患者的情緒。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎大便出血怎么辦
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎其實有很多的癥狀，如果在最初時沒有得到有效治療，也會出現(xiàn)大便出血現(xiàn)象，此時要想控制病情，可以選擇普通治療，也可以選擇藥物治療，如果在使用這些治療方法之后，整體的效果并不是很出色，那么也應(yīng)該通過手術(shù)治療的方式來控制病情。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎如何止痛
            
        
                
        其實對于患者來說，慢性結(jié)腸炎地出現(xiàn)會有著很多的疼痛現(xiàn)象，要想有效控制病情，首先就應(yīng)該止痛，止痛有很多方法，不僅需要保持愉快的情緒、注意飲食，也應(yīng)該戒煙戒酒，在生活中需要謹慎地使用藥物，同時也應(yīng)該積極地治療原發(fā)性疾病，這些都是非常需要注意的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎的病因
            
        
                
        現(xiàn)如今慢性結(jié)腸炎這種疾病的發(fā)病幾率越來越高了，而如果想要預(yù)防該病癥的發(fā)作的話，最好的辦法就是從其常見的病因下手，做好相關(guān)的預(yù)防工作。而目前導(dǎo)致很多人發(fā)作慢性結(jié)腸炎，這種疾病的因素主要有感染因素、過敏因素、濫用抗生素以及食物因素等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎夜間有什么癥狀
            
        
                
        一般情況下，慢性結(jié)腸炎夜間有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，需要及時治療。具體分析如下：