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        保護子宮吃什么
        病情描述:
        生完孩子后就怕子宮不健康,現(xiàn)在想好好的護理,那保護子宮吃什么好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-10-08 16:56
          想保護子宮建議多吃豆腐,豆腐的卵磷脂含量很高,有一定的保護作用,除了可以保護子宮之外,還可以起到潤膚的作用。保護子宮也要多吃雞蛋,還要多吃蔬菜水果,比如椰菜,或者是蘋果、雪梨等,這些水果不僅可以保護子宮,還有美容養(yǎng)顏的作用。保護子宮也要多運動,建議經(jīng)常游泳。
        • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-10-08 16:45
          保護子宮,建議平時多吃胡蘿卜,或者是吃些葉酸含量高的食物,還可以補充維生素B。平時也可以吃點花椰菜,或者是西蘭花、西紅柿等,也可以經(jīng)常吃綠色黃瓜和菠菜,這些食物里面維生素含量非常的高,對子宮的護理效果也是非常好的。每天喝一杯檸檬水,有抗氧化的作用。
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