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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        清肺平肝推拿怎么做
        病情描述:
        這兩天上火嚴(yán)重,而且感覺(jué)咳嗽??鹊姆味继哿?,有沒(méi)有什么清肺平肝的推拿?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-10-08 17:00
          清肺平肝的推拿一般要按照穴位來(lái)進(jìn)行的,想要達(dá)到清肺的功效,首先要按摩手部的穴位,特別是無(wú)名指在一根從無(wú)名指一直往上推,大概兩三百次左右就有效果了,不過(guò)一定要注意安全方向來(lái)推,平時(shí)一定要注意多調(diào)理好身體,多吃點(diǎn)蔬菜和水果。
        • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-10-08 16:43
          想要達(dá)到清肺平肝的推拿,主要的手法就是從無(wú)名指這根手指入手,從根尖一直推入里面,反復(fù)進(jìn)行直推,大概需要300次左右就可以了,通過(guò)這種方法治療后是可以清熱解毒的,效果是比較不錯(cuò)的,而且在日常生活中也要注意多喝點(diǎn)水,多吃點(diǎn)蔬菜和水果。
        • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 2019-10-08 16:31
          身體燥熱引起的咳嗽、咳嗽和不適是內(nèi)熱過(guò)多的明顯表現(xiàn)。要解決因內(nèi)熱過(guò)多引起的咳嗽,必須消除身體內(nèi)的肺火,避免吃引起內(nèi)熱過(guò)多的食物。常見(jiàn)的止咳化痰方法有多喝冰糖雪梨水等。此外,適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉也能幫助身體減少內(nèi)熱。將無(wú)名指的線面從手指的根部向手指的指尖方向推100-300次,將肝經(jīng)穴位放在食指的線面上,起到清肝經(jīng)絡(luò)的作用。
        • 孫敘敏 主治醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院東院 2019-10-08 16:23
          在降火清熱的時(shí)候,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩的東西是很自然的。梨富含維生素B是治療內(nèi)熱咳嗽的好產(chǎn)品。最好加些枇杷葉清熱解毒,清心潤(rùn)肺。內(nèi)熱咳嗽時(shí)服用,不僅可以緩解咳嗽帶來(lái)的不適,還可以盡快消除咳嗽。從食指根部到指尖按摩100-300次,堅(jiān)持清肺潤(rùn)燥的常規(guī)方法,可調(diào)節(jié)體質(zhì),緩解肝火過(guò)多引起的煩躁、便秘、干燥、食欲不振等癥狀。
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