嬰兒是早期成長(zhǎng)最快的時(shí)期,也是兒童大腦和行為發(fā)育非??焖俚臅r(shí)期,因此確保充足的睡眠非常重要,在此過(guò)程中,一般建議兒童每天睡10-12小時(shí),白天小睡1-2次,但時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng),可以在晚上連續(xù)睡8-10個(gè)小時(shí),但是這個(gè)睡眠時(shí)間因人而異。綜上所述,即使睡眠量不符合父母的要求,孩子也沒(méi)有器質(zhì)性疾病,在正常生長(zhǎng)發(fā)育和很好的玩耍、精神狀態(tài)和飲食的情況下也不需要太擔(dān)心。