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          怎樣預(yù)防耳鳴
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        前段時(shí)間出現(xiàn)了耳鳴的情況，所以總是害怕會(huì)再次出現(xiàn)耳鳴，就想進(jìn)行預(yù)防，怎樣預(yù)防耳鳴？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王萍
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2019-10-07 17:52
            
          
            
          
              預(yù)防耳鳴也是需要通過(guò)避免疲勞或者是避免精神壓力過(guò)大的，因?yàn)殚L(zhǎng)期處于精神高度緊張，或者是在身體疲憊狀態(tài)時(shí)，也比較容易導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴的。所以在生活當(dāng)中也要注意，適當(dāng)?shù)木徑庾陨淼膲毫Γ硗庖彩切枰苊庠胍粑廴镜惹闆r，因?yàn)橛泻芏嗟亩Q患者都是由于噪音所引發(fā)的疾病。
            
          
          
          
        
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              姚俊
              主任醫(yī)師
              廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
              2019-10-07 17:49
            
          
            
          
              占平時(shí)也要提高自身的免疫能力，所以是可以通過(guò)適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行提高的，因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/fovhkjp4krcxgc9.html" target="_blank">免疫力低下也有可能是會(huì)導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也可以通過(guò)熱水泡腳，這樣也是可以促進(jìn)睡眠的，另外也要改善自己的不良習(xí)慣，在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛奈镔|(zhì)。
            
          
          
          
        
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        若要預(yù)防傳導(dǎo)性耳聾這種不良癥狀，首先要注意保持外耳道的清潔衛(wèi)生；其次，游泳愛(ài)好者需要做好預(yù)防感染工作；再者，感冒以后，需要使用一些滴鼻藥物來(lái)進(jìn)行治療；若存在進(jìn)行中耳炎，那么需要進(jìn)行徹底治療，以防病情惡化。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        傳導(dǎo)性耳聾大多數(shù)情況下都是可以恢復(fù)的。這種疾病通常都是由其他的耳部疾病所引發(fā)，只要能夠及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的治療，將這些原發(fā)病給控制住，那么傳導(dǎo)性耳聾的病情就能恢復(fù)。比如急性外耳道炎引起的該病，可以針對(duì)急性外耳道炎進(jìn)行治療，使病情能夠得到有效控制，從而促使傳導(dǎo)性耳聾患者的聽(tīng)力恢復(fù)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        乳突炎一般分成是慢性中耳乳突炎以及急性的，乳突炎一般需要進(jìn)行手術(shù)，主要由急性中耳炎導(dǎo)致，癥狀較輕的可以擦點(diǎn)藥，癥狀嚴(yán)重的就要進(jìn)行手術(shù)，另外手術(shù)之后一定要特別注意，一定要注意飲食合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。手術(shù)前后保持耳部的清潔干燥。