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          久坐的危害有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我上班都是一直坐著的，一坐就是十個小時，久坐的危害有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李青
              主任醫(yī)師
              北京安貞醫(yī)院
              2019-10-14 17:49
            
          
            
          
              久坐有害健康。首先坐得太久，人體背部肌肉或韌帶會長期處于緊張狀態(tài)，很容易產(chǎn)生腰肌勞損，導(dǎo)致慢性疼痛或椎間盤突出等癥狀。另一個重要的危害是久坐易造成會陰、肛門和下肢血瘀，血流緩慢，易產(chǎn)生血栓，即血栓。一旦栓子脫落，很可能導(dǎo)致重要器官栓塞，嚴(yán)重時會猝死。
            
          
          
          
        
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              陳武山
              主任醫(yī)師
              中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
              2019-10-14 17:37
            
          
            
          
              久坐行為的危害主要影響兩個系統(tǒng)，一是脊柱系統(tǒng)，二是血液循環(huán)系統(tǒng)。一般來說長時間坐著，腰椎和頸椎的壓力會明顯增加。由于胸椎穩(wěn)定性較好，對胸椎的影響很小，除非俯胸抱胸的姿勢比較嚴(yán)重，最終導(dǎo)致胸腰痛，久坐會導(dǎo)致腰椎間盤突出和頸椎病。此外長時間坐著會對血液循環(huán)系統(tǒng)產(chǎn)生非常不利的影響。
            
          
          
          
        
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        慢性前列腺炎發(fā)病后要及時的應(yīng)用藥物治療，常用的藥物就是抗生素類藥物、α-受體阻滯劑以及植物制劑等其他藥物，另外還可以進(jìn)行前列腺按摩等其他治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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