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          脂肪肝的食譜
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我長的比較胖，后來發(fā)現(xiàn)自己有脂肪肝，想從飲食方面調(diào)理脂肪肝，調(diào)理脂肪肝有哪些食譜？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              郭爭榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2019-10-22 15:42
            
          
            
          
              脂肪肝的病人在日常生活中應(yīng)多吃高蛋白的食物和富含維生素的食物，如豆、乳制品、魚、瘦肉和新鮮水果蔬菜。尤其是富含維生素E的綠葉蔬菜，如芹菜、西蘭花、油菜、菠菜、菊花、白菜等。同時(shí)，烹飪的食物應(yīng)該煮熟，燉和蒸。選擇富含不飽和脂肪酸的橄欖油。多吃粗糧，如紅薯、玉米等。適當(dāng)攝入碳水化合物，避免飲酒和吃油膩、高糖、辛辣等刺激性食物。
            
          
          
          
        
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              汪麗云
              主治醫(yī)師
              山東省千佛山醫(yī)院
              2019-10-22 15:25
            
          
            
          
              酒精性脂肪肝需要戒酒、適度鍛煉和飲食控制。非酒精性脂肪肝需要粗纖維、低脂低糖飲食、適度有氧運(yùn)動(dòng)以避免服用對肝臟有害的藥物，二甲雙胍可用于糖尿病，降脂藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下用于冠心病。將20克決明子和20克山楂葉用水浸泡飲用，達(dá)到降血脂和治療脂肪肝的效果。脾虛濕盛易引起腹瀉，應(yīng)避免使用降血脂的中藥方劑。
            
          
          
          
        
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            肝功能異常轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事
            
        
                
        轉(zhuǎn)氨酶是分布在肝臟細(xì)胞內(nèi)的一種幫助身體代謝的重要物質(zhì)。肝功能異常轉(zhuǎn)氨酶高是很常見的，一般情況下這項(xiàng)指標(biāo)升高是代表肝病出現(xiàn)了疾病，比如肝炎、肝中等。但是并不能根據(jù)這一項(xiàng)指標(biāo)就能斷定肝臟病變，需要進(jìn)一步檢查。肝臟在身體里的重要性是大家都知道的，因此一定要保護(hù)自己的肝臟。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            食欲不振的原因
            
        
                
        一般情況下，食欲不振的原因有內(nèi)分泌問題、肝臟問題、老年疾病這些原因。具體分析如下：
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎可以治愈嗎
            
        
                
        慢性肝炎是可以通過護(hù)理加上藥物治療達(dá)到基本恢復(fù)的效果，但是平時(shí)需要注意，從飲食方面也要控制，少鹽、低脂肪、不吸煙、不喝酒等等，按時(shí)的檢查身體，這樣可以預(yù)防肝部疾病再次出現(xiàn)危及健康，患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行醫(yī)治。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性肝炎癥狀
            
        
                
        慢性肝炎不光會(huì)給患者帶來肝臟的疼痛感，同時(shí)還會(huì)給患者的身體帶來很多不適癥狀，比如說性激素失衡、皮膚瘙癢、神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀，皮膚以及粘膜出血等，因此對于慢性肝炎疾病大家一定要早日接受治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎的治療方法
            
        
                
        慢性肝炎的存在在當(dāng)前的醫(yī)學(xué)上出現(xiàn)幾率比較高，所以也必須要選擇正確的治療方法，首先可以選擇飲食治療，另外也同樣可以考慮藥物治療，藥物治療方面可以分成多種，如果要想減少副作用，可以適當(dāng)性考慮中草藥治療，相對而言不容易會(huì)出現(xiàn)問題。