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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        人參怎么吃效果最好
        病情描述:
        我今天買了兩個(gè)人參,不知道怎么吃,人參怎么吃效果最好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-10-30 16:28
          可以在日常生活中把人參和雞湯或者是和排骨湯燉在一起,能夠得到很好的營養(yǎng)滋補(bǔ)效果,也可以將人參切成片,每天服用2~5克左右,同時(shí)也可以加適量的水密封在碗里面,然后在鍋里面隔水蒸,或者是在喝粥的時(shí)候,把人參切成小片狀或者是小釘子狀,加入粥里飲用效果都是不錯(cuò)的。
        • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-10-30 16:17
          可以用人參來泡人參茶,然后把人參放在平時(shí)的粥里來熬粥,以及在喝湯的時(shí)候,可以把人參切片放在湯里邊來燉服,能夠和湯融為一體,增加湯物質(zhì)的營養(yǎng)成分,能使人增強(qiáng)元?dú)?,?jīng)常吃人參對人的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,能夠改善營養(yǎng)不良,預(yù)防心律失常和慣動(dòng)脈硬化癥和心絞痛。
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