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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        便秘與飲食禁忌
        病情描述:
        好幾天我都沒有排便了,現(xiàn)在特別的難受。便秘與飲食禁忌是什么?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 2019-10-21 17:29
          便秘的情況要忌諱海鮮、肉類、乳制品、糖類食物。這些食物會造成腸胃的負(fù)擔(dān),加重便秘的癥狀。所以平時(shí)一定要少吃這些食物,這些食物會引起肛腸疾病。平時(shí)可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,不要吃辛辣刺激的食物。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜。
        • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-10-21 17:19
          便秘的飲食禁忌是一定不可以吃糖分比較高的食物,要忌吃上火的食物。平時(shí)可以多吃一些富含膳食纖維的食物,多注意補(bǔ)充營養(yǎng)。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,可以增加腸胃的蠕動(dòng)。平時(shí)可以多喝些熱水,茶水,這些都可以有效的緩解便秘的癥狀。
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