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        如何快速豐胸簡單有效的方法
        病情描述:
        我胸部是很小的,穿衣服是很不好看的,所以就想豐胸,如何快速豐胸簡單有效的方法?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-11-11 16:30
          快速有效的豐胸可以選擇食物補(bǔ)充。吃一些含雌激素較多的食物,如木瓜、香菜、豬腳湯、豆?jié){等,這些飲料或含雌激素較多的食物會增加胸脂的作用,也應(yīng)該注意鍛煉,因為肌肉在脂肪墊下面。如果在健身房鍛煉,一些局部鍛煉,如提胸、臥推都會有這樣的效果。
        • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-11-11 16:24
          豐胸可以通過手術(shù)或運(yùn)動來實現(xiàn)。但是,任何操作都有一定的風(fēng)險??梢圆扇「┡P撐、啞鈴舉高、游泳、擴(kuò)胸等運(yùn)動方法。還需要添加富含蛋白質(zhì)維生素的食物,如牛奶、雞蛋、豆類、魚、蝦等。木瓜的豐胸功能也很好。飲食與運(yùn)動相結(jié)合能取得一定的效果。
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