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          雞腿菇功效與作用有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近臉上長了許多的痘痘，醫(yī)生說是讓我吃點(diǎn)雞腿菇，雞腿菇功效與作用有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳玉靜
              副主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
              2019-11-24 15:17
            
          
            
          
              雞腿菇學(xué)名是毛頭圭傘，雞腿菇分布于世界各地，主要產(chǎn)于中國北方。炒菜、燉菜、湯都適合。雞腿菇具有高蛋白、低脂肪、富含礦物質(zhì)和維生素、氨基酸完整、富含不飽和脂肪酸等優(yōu)良特性。具有增強(qiáng)人體的免疫力、抗腫瘤、降血糖、降血脂、助消化等保健作用和醫(yī)學(xué)價(jià)值。
            
          
          
          
        
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        甜瓜是一種夏季熱銷水果，它具有解渴、防暑、生津等功效，吃甜瓜對于我們普通人來說是大有裨益的，但是對妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽而言，則需要引起注意了，因?yàn)樘鸸系暮橇勘容^豐富，所以不建議糖尿病孕媽食用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        綜合管理是我們保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵，懷上寶寶只是萬里長征的第一步，如何生出一個(gè)健康的寶寶，而又保證孕婦的安全，需要醫(yī)生、患者和家屬齊心協(xié)力共同努力。如果糖尿病人懷孕了怎么辦？
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        很多孕婦在懷孕期間血糖會(huì)發(fā)生變化，容易把妊娠期高血糖以糖尿病。所以說積極的降血糖以及控制血糖，在懷孕期間就變得比較的重要。很多人就想把血糖快速的降下去，其實(shí)降血糖也需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程?？梢酝ㄟ^食療的方法進(jìn)行降糖。很多食物都有助于降血糖，比如說山藥，洋蔥，紫菜，胡蘿卜等等。除了飲食治療以外，孕婦還可以采取胰島素治療的方法，有效的控制血糖，保證胎兒的健康成長。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        有不少的女性朋友，在懷孕之后，突然患有了糖尿病，其實(shí)這一種也屬于妊娠糖尿病，這種情況的出現(xiàn)，建議大家在日常的飲食中，應(yīng)該引起注意，可以選擇多吃谷物，拒絕高淀粉，遵循少食多餐的原則，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫?jiān)果，效果比較好。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食，禁止吃白糖、冰糖、點(diǎn)心等高糖類的食物，薯類食物，過咸食物，冷飲，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免導(dǎo)致血糖升高。