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        戴眼罩睡覺好嗎
        病情描述:
        我中午休息的時候習(xí)慣戴眼罩睡覺,可是又擔(dān)心這樣不好。戴眼罩睡覺好嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-11-25 15:15
          戴眼罩睡覺是不好的,這樣戴著眼鏡睡覺肯定會有一定的壓迫感,而且很有可能會形成依賴,如果換一個環(huán)境或者是自己突然沒有戴眼罩,就很有可能會睡不著覺。如果是在自己家里面,沒有特別惡劣的環(huán)境,一般不建議佩戴眼罩,還是選擇自然的睡眠比較好。
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