對(duì)于
高脂血癥,如果是由個(gè)人的體質(zhì),特別是家庭的遺傳狀況決定的,沒有什么可預(yù)防的,只有通過積極的治療。所謂預(yù)防主要是為了預(yù)防一些后天的危險(xiǎn)因素,例如,肥胖、
高血壓和
糖尿病是最好的預(yù)防方法,主要是吃清淡的飲食,多鍛煉,有規(guī)律地飲食,并且為了預(yù)防高血壓,不要熬夜,不要吸煙,并且限制酒精的攝入,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。高脂血癥的預(yù)防主要是預(yù)防一些危險(xiǎn)因素,尤其是肥胖和高血壓。