第一,進(jìn)行飲食的調(diào)整,減少能量的攝取,減少
脂肪和瘦肉的攝取,增加
水果,蔬菜和食物纖維。第二,改變生活習(xí)慣,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。肥胖,特別是腹型肥胖,因?yàn)樯眢w的工作太少的話成為
直腸癌的危險(xiǎn)因子,進(jìn)行減肥和練習(xí)。禁酒也禁酒。直腸癌的預(yù)防藥物性的預(yù)防也是可能的,根據(jù)多的流行學(xué)的研究,長(zhǎng)期服用非甾族化合物類的消炎藥,直腸癌的發(fā)病率降低了。預(yù)防直腸癌,治療癌前的病變也是很重要的。