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          月經(jīng)越來越少怎么調(diào)理
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近幾次月經(jīng)周期我都發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量很少，這個應(yīng)該怎么調(diào)理？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-12-12 19:53
            
          
            
          
              如果女性在青春期或者是正常的年齡階段出現(xiàn)月經(jīng)量越來越少的問題，一般是月經(jīng)不調(diào)引起的，因此建議多喝補血的湯飲，比如烏雞湯兔肉湯或者是鴿子湯。此外也可以多食用補氣血的中藥材，比如阿膠紅棗。同時要注重對子宮的保養(yǎng)，避免長期受寒，造成宮寒的問題。
            
          
          
          
        
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              何傳祥
              副主任醫(yī)師
              江西省婦幼保健院
              2019-12-12 19:38
            
          
            
          
              月經(jīng)量偏少的問題一般要通過食補的方法來調(diào)理，建議多吃補血養(yǎng)生的食物，或者是多喝滋補養(yǎng)血的中藥湯飲，比如當歸烏雞湯或者是阿膠人參湯。此外，在飲食方面的調(diào)理要注意體質(zhì)偏差的女性應(yīng)該少吃綠豆或者是冰涼的食物，同時要注意保暖，避免從事勞動強度較大的工作。
            
          
          
          
        
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        對于更年期的朋友來說，生活當中需要注意調(diào)養(yǎng)，同時在飲食方面也要調(diào)整，做到營養(yǎng)搭配合理攝入各種食物，多樣化的飲食選擇，對于改善更年期并發(fā)癥是很有利的。這個時期如果有嚴重并發(fā)癥的患者要及時就醫(yī)，同時家人也要給予更多的關(guān)注與呵護。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期綜合癥是一種起因較為復雜的疾病，會有較多女性出現(xiàn)該病的癥狀，導致患者的脾氣暴躁，且會影響到患者的月經(jīng)周期，導致患者的身體不適，各位女性朋友要謹防該病的出現(xiàn)，日常生活中全面了解疾病的癥狀表現(xiàn)，尤其是發(fā)病后需要積極的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期是指女性朋友由中年進入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。