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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        男性更年期的飲食調(diào)理
        病情描述:
        我最近脾氣很暴躁睡眠質(zhì)量差,去醫(yī)院檢查出了更年期,男性更年期的飲食調(diào)理?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 何峰 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 2019-12-12 20:41
          均衡飲食是更年期男性需要遵循的原則,男性在進入更年期以后,應補充一些補充腎臟、壯陽的食物。在生活中保持良好的生活習慣,進行適當?shù)倪\動,使心情健康積極,有助于減少更年期的不良反應,可多吃一些改善心血管系統(tǒng)和神經(jīng)衰弱的食物,如羊心、豬心、山藥等。
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