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          如何預(yù)防腳拇指外翻
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        大拇指特別的腫脹，還有點(diǎn)疼痛，醫(yī)生說(shuō)是腳拇指外翻，如何預(yù)防腳拇指外翻？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              孫淑建
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2019-12-12 19:44
            
          
            
          
              拇外翻多見(jiàn)于成年女性，一般是因?yàn)榇┘忸^高跟鞋及產(chǎn)后激素水平紊亂。同時(shí)，也存在著家族遺傳現(xiàn)象。預(yù)防拇外翻主要是避免穿尖頭高跟鞋。建議平時(shí)穿寬頭運(yùn)動(dòng)鞋和五指襪，定期將拇指拉向脛骨側(cè)。同時(shí)，也可以用橡皮筋將兩只拇指向相反方向拉，這些方法是為了防止拇指外翻。
            
          
          
          
        
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              高勝山
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2019-12-12 19:43
            
          
            
          
              有拇指外翻病史的患者家長(zhǎng)從小就要注意預(yù)防，盡量避免選擇不合適的鞋子。外傷可導(dǎo)致拇外翻，注意避免?；颊咴谄綍r(shí)要注意放松腳，有些女性喜歡穿高跟鞋，容易出現(xiàn)拇外翻畸形，穿高跟鞋等鞋子容易感到不適。每天注意放松腳可以大大降低拇趾外翻的概率。
            
          
          
          
        
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        疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒(méi)有及時(shí)休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會(huì)造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開(kāi)庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個(gè)人容貌，甚至造成畸形。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            經(jīng)常按壓顴骨的害處
            
        
                
        經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            手指麻木是怎么回事
            
        
                
        導(dǎo)致患者出現(xiàn)手指麻木的原因有很多，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，很容易使身體感覺(jué)麻痹，另外有些糖尿病人，在發(fā)病初期的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得手指莫名的麻痹，不能動(dòng)彈。有些人因?yàn)閬y服藥也會(huì)使手指麻痹，想要預(yù)防手指發(fā)麻只要多補(bǔ)鈣，遵循醫(yī)生的治療安排就可以。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨下端骨折多久能好
            
        
                
        橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。