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        經期吃什么幫助豐胸
        病情描述:
        我的胸部有點小,想在經期通過食物豐胸。經期吃什么幫助豐胸?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 劉海元 主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 2020-01-10 14:58
          月經來的前兩個星期吃酪梨,增加胸部組織的彈性,其中維生素a促進女性荷爾蒙的分泌。月經期結束的第一周和第二周可以多吃枸杞,從中醫(yī)角度來看,枸杞有很好的減肥,排毒,豐胸效果。月經前七天可以多吃豆類。大豆中含有蛋白質和卵磷脂,能提高雌激素水平,達到豐胸,健身的效果。還可以多吃一些青木瓜,其中富含木瓜酵素和維生素a,可以促進女性體內激素的分泌,促進乳房發(fā)育。
        • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-01-10 14:44
          月經期間身體弱。容易進入寒邪,所以豐胸食品盡量選擇溫補類。譬如牛奶中含有充分的鈣,適當?shù)劐憻拰ωS胸有用。也可以吃到很多含有豐富維生素e和其他雌激素的食物,有豆類,雜糧,西蘭花,卷心菜,紫卷心菜,椰子等各種各樣的食物。它們補充體內雌激素,幫助乳房發(fā)育。月經期間乳房敏感。激烈的運動和按壓可能會加重疼痛,所以一定要注意。
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