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          便秘吃什么最快排便
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        平時(shí)應(yīng)酬多，飲食經(jīng)常不規(guī)律，所以就長(zhǎng)期便秘，現(xiàn)在想從飲食上做一些調(diào)整。便秘吃什么最快排便？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              劉正新
              主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
              2020-02-04 21:10
            
          
            
          
              有便秘的癥狀，建議多吃一些富含纖維素的食物，比如燕麥、小米、黑米等，這些纖維素含量非常的高，能刺激腸道，加速腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘的癥狀。長(zhǎng)期便秘也要多吃一些蔬菜，比如西紅柿、西蘭花、胡蘿卜等，這些食物的微量元素比較豐富，同時(shí)也富含維生素，能軟化大便。
            
          
          
          
        
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            寶寶慢性腹瀉的治療法
            
        
                
        寶寶慢性腹瀉的治療方法有多種，首先需要使用對(duì)癥治療，其中包括預(yù)防脫水和平衡營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)脫水的情況就要補(bǔ)充液體。除此之外，還可以使用中醫(yī)療法，其中包括中醫(yī)推拿和中藥敷貼，在治療的過(guò)程中需要做好護(hù)理工作，維持自身的營(yíng)養(yǎng)，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)，就要及時(shí)糾正。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉推拿后的注意事項(xiàng)
            
        
                
        慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個(gè)小時(shí)，且不要馬上洗浴，否則容易導(dǎo)致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復(fù)，會(huì)加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過(guò)甜食物，這些食物都會(huì)影響療效，不利于病情恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            導(dǎo)致慢性腹瀉的原因是什么
            
        
                
        慢性腹瀉的原因分為非病理性和病理性兩種，其中非病理性包括飲食不凈、精神過(guò)度緊張、感染、脂肪吸收不良和過(guò)敏等等；病理性原因包括糖尿病和大腸癌。不論是哪種原因所造成的慢性腹瀉，都需要盡早的接受治療，否則可能會(huì)使病情更加嚴(yán)重，甚至還會(huì)引起其他并發(fā)癥。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的病因有哪些
            
        
                
        慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病，較為常見(jiàn)的就是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致慢性腹瀉，比如說(shuō)克羅恩病，除此以外，潰瘍性結(jié)腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉和急性腹瀉怎么區(qū)分
            
        
                
        慢性腹瀉和急性腹瀉的發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)病時(shí)長(zhǎng)，以及治療方法都有所不同。慢性腹瀉的病因比較復(fù)雜，可能是因?yàn)榧膊』蚴艿搅烁腥舅斐傻模绻患皶r(shí)治療，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，且發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)，在治療上需要根據(jù)病因針對(duì)性處理。急性腹瀉主要是因?yàn)槌粤瞬桓蓛羰澄锼斐傻?，發(fā)病時(shí)間比較短，患者容易出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，需要使用一些調(diào)節(jié)水電解質(zhì)的藥物。