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        便秘吃什么最管用
        病情描述:
        我這段時間總是排大便困難,便秘吃什么最管用?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2020-02-04 20:41
          便秘可以通過服用藥物和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來治療。藥物包括中藥和西藥,中藥可以服用麻仁丸等緩瀉制劑,適用于輕度便秘;重度便秘可以考慮服用大承氣湯、小承氣湯等較強的瀉藥。西藥可服用乳果糖、聚乙二醇等。在飲食結(jié)構(gòu)上要注意,多吃清淡,易消化、富含膳食纖維的食物,平時吃的過程中要注意細嚼慢咽。運動可以促進胃腸蠕動,增強體質(zhì),增強免疫力,可以達到減少便秘的效果。
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