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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        月經(jīng)中怎么保養(yǎng)
        病情描述:
        我每次來月經(jīng)都不舒服,月經(jīng)期間應(yīng)該怎樣保養(yǎng)?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2020-02-21 17:12
          月經(jīng)期間是女性最脆弱的時(shí)期,普遍女性會(huì)出不適的情況,比如下腹墜痛,腰痛等。月經(jīng)期間是可以進(jìn)行保養(yǎng)來緩解不適癥狀的。月經(jīng)期間一定忌口不要吃生冷食物和喝冰鎮(zhèn)飲料,不吃辛辣食物,不要熬夜,多吃溫性食物,可以喝點(diǎn)紅糖姜茶,用熱水袋敷肚子。來月經(jīng)前一周就要用鹽水泡腳,泡到臉微微出汗即可。
        • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2020-02-21 16:59
          當(dāng)女性處于月經(jīng)期間,子宮此時(shí)是處于出血狀態(tài)的,如果受涼或者盆腔感染,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落,出現(xiàn)腹痛、出血等情況。從而會(huì)導(dǎo)致出血量增多或減少,甚至是痛經(jīng),因此月經(jīng)期間一定要注意保暖。月經(jīng)期間也要注意不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致全身的不適。
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