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          什么食物能提升血壓
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我這兩天出現(xiàn)了血壓降低的情況，什么食物能提升血壓？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              馮光瑞
              副主任醫(yī)師
              咸寧市中心醫(yī)院
              2020-02-20 18:30
            
          
            
          
              平時(shí)吃一些新鮮的菠菜，能夠起到提升血壓的作用。血壓減低，很可能是由于飲食不當(dāng)?shù)那闆r所造成的，應(yīng)該加強(qiáng)一些飲食，多吃些高蛋白、高維生素、高纖維的食物，同時(shí)在飲食的時(shí)候應(yīng)該避免吃些高糖高油的食物。吃飯的時(shí)候也要注意少吃多餐的原則。
            
          
          
          
        
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              劉穎
              副主任醫(yī)師
              本溪市中心醫(yī)院
              2020-02-20 18:22
            
          
            
          
              平時(shí)多吃一些綠色的蔬菜以及水果，可以起到很好的提升血壓的作用，吃一些雞蛋的時(shí)候也能夠提升血壓。血壓偏低很可能是由于營養(yǎng)缺乏所造成的，如果營養(yǎng)缺乏的話，很可能會(huì)造成貧血的情況發(fā)生，而且還會(huì)影響到血壓，一定要密切觀察自己的身體情況，多補(bǔ)充些營養(yǎng)。
            
          
          
          
        
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