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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        眼睛干澀是怎么回事
        病情描述:
        長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,晚上睡眠比較少,眼睛看東西模糊干澀疼痛是怎么回事?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 朱云喜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-03-23 16:23
          眼睛干澀的原因有很多,比如,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)引起的眼睛疲勞,睡眠不足和發(fā)脾氣的癥狀。長(zhǎng)時(shí)間看書,看電視,玩電腦,很容易引起視力,眼疲勞,干燥和流淚的。這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前,沒有充分的得到休息,所以導(dǎo)致了眼睛干澀疼痛的情況。
        • 楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-03-23 16:14
          建議看電視、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí),一天不宜超過2小時(shí)。為保證眼球的正常發(fā)育,平時(shí)要合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品,多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的食物。早睡早起,確保每天超過8小時(shí)的睡眠,使眼睛充分休息。
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