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          總是深度睡眠怎么辦
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        這兩個星期以來我總是出現深度睡眠的狀態(tài)，總是深度睡眠怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              吳光秀
              副主任醫(yī)師
              重慶市涪陵中心醫(yī)院
              2020-05-10 19:43
            
          
            
          
              總是深度睡眠一定要及時的進行治療才能夠有效的改善，如果不及時治療，有可能會導致病情更加的嚴重，適當的用一些藥物來進行治療。如果深度睡眠的話，可能會引起做噩夢的癥狀，最近一段時間飲食上要以清淡的為主，盡量不要吃辛辣有刺激性的食物。
            
          
          
          
        
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              任冬梅
              副主任醫(yī)師
              解放軍960醫(yī)院
              2020-05-10 19:34
            
          
            
          
              總是深度睡眠要通過規(guī)范的治療才能夠有效的緩解，如果不及時的治療可能對身體健康造成一定的損傷。最近一段時間在晚上睡覺的時候可以喝一杯溫牛奶，能夠促進睡眠，同時也能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，最近一段時間，應該吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)。
            
          
          
          
        
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            更年期吃什么藥好
            
        
                
        針對更年期這個特殊的生理變化，可以服用的藥物有五個是比較好的，他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補心丸以及西藥利維愛。更年期的時候，不僅要服藥，還要調節(jié)我們的情緒、飲食，適當的增加運動，比如跳舞、太極等，都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠，讓大家養(yǎng)成好的生活方式。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            什么是更年期
            
        
                
        更年期是指從中年到老年過渡的特定時期，這是一個基于激素水平，生化環(huán)境和精神狀態(tài)變化的過渡期。一般來說，大多數女性更年期在40至55歲之后開始，但也早于35歲或晚于65歲，甚至70歲。然而，并非所有女性在進入更年期后都會出現臨床癥狀。據統計，30％~40％的中老年女性可能有不同程度的更年期癥狀和體征。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            女性更年期癥狀有哪些
            
        
                
        更年期指的是圍絕經期，即女性絕經前后心理及生理上出現變化的時期。圍絕經期的女性會出現臉上長出色斑、陰道干澀等現象，并出現焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經期女性很容易出現高血壓等疾病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            更年期問題掛什么科
            
        
                
        更年期問題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內分泌科和婦科、男科治療，在經過確診之后能夠獲得針對性的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期女性可在醫(yī)生指導下，選擇服用利維愛、芬嗎通等藥物進行激素替代治療，或選擇中藥調理。同時為了更好面對更年期引起的身體改變和心理改變，女性應有良好的生活習慣和強烈的自我認同感。