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          有糖尿病能吃芋頭嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        芋頭是我的心頭之愛，可我有糖尿病，有糖尿病能吃芋頭嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              蘇旭東
              副主任醫(yī)師
              聊城市人民醫(yī)院
              2020-05-13 20:25
            
          
            
          
              有糖尿病能吃芋頭，芋頭屬根莖類蔬菜，營養(yǎng)豐富，膳食纖維豐富，具有健脾、潤腸、通便的作用，芋頭中還含有一種蛋白，被人體吸收后可成為植物免疫球蛋白，對人體有很好的保護作用，芋頭含有一定量的淀粉，在食用芋頭的過程中，有必要減少主食的攝入，避免熱量過多。
            
          
          
          
        
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              任冬梅
              副主任醫(yī)師
              解放軍960醫(yī)院
              2020-05-13 20:15
            
          
            
          
              能吃芋頭，用芋頭代替主食對控制血糖是有益的，在飲食控制上血糖趨于穩(wěn)定，應盡量攝入血糖指數(shù)相對較低的食物，芋頭也是一種膳食纖維含量高、淀粉含量很低、血糖指數(shù)相對較低的食物，可適當食用，但如果胃腸功能減弱，吃纖維素含量較多的物質(zhì)就會引起腹瀉。
            
          
          
          
        
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            女人更年期怎么調(diào)理
            
        
                
        女人更年期一定要采取有效措施進行調(diào)理，一般可服用中藥方劑，如果是陰虛肝旺型，可服用女貞子、生地、山萸肉等中草藥，若是脾腎兩虛型，要以健脾補腎為主，同時可進行食療，建議常做龍眼大棗粥等食物食用，另外，還要加強精神方面的調(diào)養(yǎng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期出虛汗怎么辦
            
        
                
        對于女性朋友來說，進入到更年期之后本身就會出現(xiàn)很多的癥狀，大量的出虛汗是比較常見的，而這些癥狀如果沒有及時緩解，確實也可能會產(chǎn)生影響，因此就應該盡快的選擇治療，治療的方法有很多可以選擇西醫(yī)治療，也可以選擇中藥治療，另外也應該選擇膳食質(zhì)量，更年期的女性朋友來說，如果出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象，也可以選擇堅持鍛煉的方法來改善。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期潮熱怎么調(diào)理
            
        
                
        更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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