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          晚餐吃水果沙拉可以減肥嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        這段時間我正在減肥，在晚上的時候經(jīng)常會吃水果沙拉，晚餐吃水果沙拉可以減肥嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              許吉成
              副主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2020-05-23 20:02
            
          
            
          
              晚餐吃水果沙拉可以起到減肥的效果。水果沙拉是很多種水果所組成的，能夠補充身體內(nèi)所需要的維生素、蛋白質(zhì)，能夠促進腸道蠕動，改善便秘的情況，同時也可以排除身體內(nèi)的毒素，在減肥期間可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，對于減肥起到很好的輔助作用。
            
          
          
          
        
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              郭爭榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2020-05-23 19:55
            
          
            
          
              晚餐吃水果沙拉一般可以減肥。在早餐和午餐正常食量之下，晚餐的時候可以適當?shù)某砸恍┧忱?，因為可以減少身體內(nèi)對熱量的需求，同時也可以減少脂肪，如果長時間吃的話，可以起到減肥的效果，但是一次性不要吃的太多，引起身體脂肪堆積。
            
          
          
          
        
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            慢性腹瀉病程是多久
            
        
                
        慢性腹瀉的病程一般是兩個月以上，如果連續(xù)兩個月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，可以被稱為是慢性腹瀉；除此之外，如果腹瀉發(fā)作的時間不長，但是在一年內(nèi)累計發(fā)作超過了三個月，也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病，就可能會使慢性腹瀉的病程延長。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉吃什么藥好
            
        
                
        出現(xiàn)慢性腹瀉后可以吃磺胺類藥物，該類藥物有很好的止瀉療效，不過服藥時最好遵聽醫(yī)囑。如果腹瀉情況比較嚴重，則可以應(yīng)用吸附性止瀉藥。另外，因細菌、真菌引起的慢性腹瀉，可服用抗生素來抑菌殺菌，達到治療目的。而中藥上可以服用人參健脾丸、六君子丸、附子理中丸等中成藥來治療慢性腹瀉。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            小兒慢性腹瀉的病程有多久
            
        
                
        小兒慢性腹瀉的病程一般會持續(xù)兩個月左右，還有的患兒可能不會持續(xù)性的腹瀉，但每次發(fā)作間隔時間都在兩到四周不等?；純好看尾∏榘l(fā)作時，都會表現(xiàn)為大便次數(shù)增加、大便性狀稀薄，且伴隨有腹痛、肚臍脹痛的癥狀。而導(dǎo)致慢性腹瀉病程延長的原因，主要是原發(fā)病未能及時控制有關(guān)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的并發(fā)癥
            
        
                
        慢性腹瀉會引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的癥狀有哪些
            
        
                
        當出現(xiàn)慢性腹瀉時，首先會有大便異常表現(xiàn)，比如大便次數(shù)增多、大便性狀改變等；其次還會引起全身不適癥狀，比如腹部疼痛、惡心嘔吐、脫水、身體消瘦等；病情嚴重時可能會誘發(fā)消化性潰瘍，治療不及時有可能會導(dǎo)致消化道出血、胃穿孔等。