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        高血壓的預防和治療
        病情描述:
        這陣子我的身體特別的乏力,吃不下東西,醫(yī)生說是高血壓,高血壓的預防和治療方法有哪些?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院 2020-06-14 17:31
          通常高血壓的預防方法是應該保持一個健康的飲食習慣和生活方式,適當?shù)倪\動能夠有效的改善血壓的水平,每一個星期都應該堅持最少5天的鍛煉,包括慢跑、快走、散步、游泳、騎單車、爬山、練瑜伽、打太極拳,最好選擇有氧的運動。在患病之后可以選擇合適的降壓藥來服用。
        • 馮光瑞 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2020-06-14 17:27
          高血壓的預防方法是適度運動,經(jīng)常的運動能夠減肥瘦身,還有避免吃腌制油炸燒烤類的食品或者是高油高脂肪高糖的食物。生活一定要有規(guī)律,按時的睡覺,按時起床,定期得到醫(yī)院進行血壓的檢查,高血壓是終身性的一種疾病,需要終身用藥治療。
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