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          如何處理兒童睡眠障礙
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我家姑娘已經(jīng)八歲了，睡覺前會一直翻來翻的不睡覺，醫(yī)生說是兒童睡眠障礙，要怎么處理？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              許瑞英
              主任醫(yī)師
              山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
              2020-07-08 14:01
            
          
            
          
              增加孩子的運動量，增強體質(zhì)，促進腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，并且白天的活動多，晚上也更容易進入深度的睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。還注意調(diào)整睡眠姿勢和枕頭高低，保持良好睡眠姿勢，要了解發(fā)生睡眠障礙的原因，在采取對應(yīng)的治療方法和對策。同時養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要在規(guī)定時間睡覺。避免睡前興奮活動或收到刺激。
            
          
          
          
        
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              桑桂梅
              副主任醫(yī)師
              新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
              2020-07-08 13:48
            
          
            
          
              兒童睡眠障礙的治療，需要父母的支持、鼓勵、安慰對解決兒童的睡眠問題相當重要，同時解孩子心里的想法并隨時給予可能的支持，不要粗暴的否定和恐嚇。盡量讓孩子在固定的時間內(nèi)進行睡覺。睡覺前的一段時間內(nèi)盡量保持安靜，平和的狀態(tài)，避免其他外界物的刺激。如果是發(fā)作性睡病的兒童，可以幫助建立規(guī)則的睡眠時間表，飲食上避免高糖，多進行精神鼓勵。
            
          
          
          
        
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        尿布疹和濕疹都是容易發(fā)作在幼兒身體上的皮膚病，這是兩種完全不相同的疾病。其不光在病因以及癥狀表現(xiàn)上存在著不同的地方，而且兩種病癥的治療方式也不相同，所以家長一定要區(qū)分清楚。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        蟯蟲病的癥狀有以下三個，第一個是肛門瘙癢，如果用手去抓還會導(dǎo)致肛門周圍脫落和皮疹等癥狀。第二個是惡心、腹瀉，同時也會出現(xiàn)嘔吐的癥狀，影響到了正常的工作。第三個是精神比較興奮，晚上經(jīng)常失眠等，而且蟯蟲病還會侵入到闌尾，引起闌尾炎等癥狀。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        蟯蟲病是一種寄生在寶寶身體中的白色小蟲子，蟯蟲病也就是因為它引起的疾病，人體是他們唯一的終宿主，當蟲卵排除后六小時就會發(fā)育成熟，這種疾病叫做線蟲病，治療簡單，治愈后不會有任何的影響。很多的寶寶都會患上這種疾病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        6個月以后的寶寶就可能會出現(xiàn)蟯蟲病，因為此時的寶寶開始添加輔食，并且也學(xué)會用手抓東西，如果不注意寶寶的飲食和小手衛(wèi)生等，就可能會患病。從臨床數(shù)據(jù)看，2~9歲之間的寶寶是蟯蟲病的高發(fā)人群，不注意衛(wèi)生很可能會讓寶寶患病。