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          怎樣預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的腿特別疼，擔(dān)心會(huì)得骨髓瘤。怎樣預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              蓋燦
              副主任醫(yī)師
              淮北市人民醫(yī)院
              2020-07-14 20:33
            
          
            
          
              預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤要從日常生活的各個(gè)方面做起，首先在日常的飲食上一定要注意健康營(yíng)養(yǎng)飲食，可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。遠(yuǎn)離不良的飲食習(xí)慣，避免吸煙和喝酒。同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉，有意識(shí)的去鍛煉自己的身體，提高機(jī)體的免疫能力，提高抵抗病毒的能力。
            
          
          
          
        
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              楊柳
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2020-07-14 20:24
            
          
            
          
              預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤就要注意培養(yǎng)健康的生活和飲食習(xí)慣，平時(shí)少接觸一些放射性的物質(zhì)，或者是一些有毒的化學(xué)性物質(zhì)。在飲食上要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的易消化的食物，比如可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些魚類，多吃一些鮮艷的蔬菜和水果等等。同時(shí)要根據(jù)自身的身體狀況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
            
          
          
          
        
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        貧血患者會(huì)有疲倦無(wú)力，皮膚蒼白等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)心悸，心動(dòng)過(guò)速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾病；還會(huì)有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            貧血怎樣治療
            
        
                
        貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復(fù)身體健康，對(duì)于貧血不是很嚴(yán)重的人群來(lái)說(shuō)，可以采用食物療法，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯(cuò)的選擇。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            吃什么補(bǔ)血最快
            
        
                
        女性大多數(shù)會(huì)有貧血的癥狀，在貧血的時(shí)候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時(shí)候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營(yíng)養(yǎng)就是胡蘿卜素，對(duì)于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對(duì)于貧血的女性來(lái)說(shuō)有很好的補(bǔ)血作用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            補(bǔ)血吃什么
            
        
                
        女性缺血的話，健康會(huì)受到威脅，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活，于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補(bǔ)血的作用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇，就可以有效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            增生性貧血能治好嗎
            
        
                
        一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于增生性貧血來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實(shí)際情況來(lái)件進(jìn)行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。