導(dǎo)致小腿抽筋的原因是比較多，比如在出現(xiàn)過度勞累的時(shí)候會(huì)引起小腿抽筋，主要是因?yàn)樵趧×业?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)之后，體內(nèi)的無機(jī)鹽是會(huì)有大量的流失，而且血鈣的濃度也會(huì)下降，或者是體內(nèi)的
電解質(zhì)紊亂會(huì)出現(xiàn)失調(diào)，從而會(huì)引起肌肉釋放大量的鈣離子的細(xì)胞內(nèi)，會(huì)引起小腿抽筋。缺鈣的時(shí)候會(huì)引起小腿抽筋，以及出現(xiàn)
骨質(zhì)疏松的時(shí)候，也可能會(huì)導(dǎo)致小腿出現(xiàn)抽筋，所以在出現(xiàn)小腿抽筋之后，是需要了解哪種原因所引起，如果是由缺鈣所引發(fā)，則需要補(bǔ)充一些鈣片來進(jìn)行緩解。
