如果通常的精神狀態(tài)非常緊張,則會(huì)長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病,對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。建議注意合理飲食,不要吃辛辣
食物,多吃水果粗糧。為了保持合理的日?;顒?dòng),不要熬夜去玩手機(jī)或看電腦。平時(shí)一定要把心態(tài)放平,如果心里壓抑的話,可以增加旅行次數(shù)來(lái)改善神經(jīng)質(zhì)。
內(nèi)分泌失調(diào)可引起
月經(jīng)不調(diào),可用中藥治療。最重要的是保持良好的心情更有利于康復(fù),必要時(shí)可找心理醫(yī)生及時(shí)疏導(dǎo)。