腳踝在扭傷之后會(huì)導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)損傷,所以在站立和走動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)
疼痛的癥狀,建議患者在近段時(shí)間盡量臥床休息,不要頻繁的下地走動(dòng),可以采用紅花油涂抹患處并進(jìn)行揉搓,促進(jìn)患處的血液循環(huán),能夠起到
消腫止痛的作用。如果出現(xiàn)局部充血的癥狀,并且癥狀嚴(yán)重則需要盡快的就醫(yī),遵醫(yī)囑服用消炎藥物。一般在用藥一周左右,患者腳踝腫脹和疼痛的癥狀就會(huì)逐漸消失,在近期的飲食方面應(yīng)該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。