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          我高壓139，低壓89，正常嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我身材比較胖，生活也挺不規(guī)律的，今天到醫(yī)院做了體檢，我的血壓高壓是139，低壓89，這是正常的嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              童文娟
              主治醫(yī)師
              重慶市江津區(qū)中醫(yī)院
              2020-07-28 04:00
            
          
            
          
              患者的血壓處于高血壓的臨界點，如果不及時進行改善和調理，很容易出現(xiàn)高血壓的癥狀，高血壓的患者血壓在90~140mmHg，高血壓的患者主要是由于疾病或者是不良的飲食習慣和生活習慣導致的。建議患者在日常生活中戒除抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，飲食方面盡量少吃高脂肪、高熱量的食物，平時要多參加體育鍛煉，促進身體的新陳代謝。過于肥胖的人很容易出現(xiàn)高血壓的情況，所以患者要避免飯后久坐，在飯后可以適當?shù)纳⒉?，幫助消化，防止脂肪堆積。經(jīng)過一段時間的調理是可以使血壓恢復正常水平的。
            
          
          
          
        
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              白曉梅
              主治醫(yī)師
              丹東市第一醫(yī)院
              2020-07-28 03:43
            
          
            
          
              高壓139，低壓89已經(jīng)算是高血壓的情況了，患者身體比較肥胖，出現(xiàn)這種情況也是比較常見的。如果患者在日常生活中經(jīng)常有頭暈、疲勞、心悸等癥狀，需要及時的就醫(yī)進行相應的檢查，因為高血壓有可能是由于甲狀腺疾病、腎臟疾病、神經(jīng)內分泌腫瘤等疾病導致的，盡早進行全面的檢查，可以防止延誤病情。如果患者在日常生活中沒有不良的癥狀，建議飲食方面多吃蔬菜和流食，少吃油膩和重口味的食物，每天可以適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，這樣可以防止血壓繼續(xù)增高。
            
          
          
          
        
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