高壓107,低壓60屬于正常的范圍之內(nèi),低壓已經(jīng)到了
低血壓的臨界點(diǎn),患者可能自身體質(zhì)較差,身體比較虛弱。建議在日常生活中,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?qiáng)度較小的
有氧運(yùn)動(dòng),能夠有效的提高身體素質(zhì)。在飲食方面可以多吃一些高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的
食物,也可以每天喝一杯淡鹽水,對(duì)于緩解低血壓的癥狀有很好的作用。建議患者定期測(cè)量血壓,如果舒張壓在調(diào)理之后仍然低于60,需要根據(jù)醫(yī)生的提示采用具有溫補(bǔ)功效的中藥進(jìn)行調(diào)理。