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          看焦慮掛什么科室
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我這幾天總是失眠多夢，而且還會伴隨著過度焦慮，看焦慮掛什么科室？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              趙玉林
              副主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2020-08-05 18:39
            
          
            
          
              焦慮一般可以掛精神病科。焦慮癥的患者可能是由于精神上受到了自己所引起的，主要會使患者出現(xiàn)記憶力減退和注意力不集中，而且還會伴隨著失眠多夢的癥狀，在早期的時候可以通過口服抗焦慮的藥物來進(jìn)行治療，在病情恢復(fù)期間可以參加一些戶外運(yùn)動來進(jìn)行緩解病情。
            
          
          
          
        
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            怎樣治胃神經(jīng)官能癥
            
        
                
        患有胃神經(jīng)官能癥，自身是有著很多的問題的，這類疾病，所直接影響到范圍是比較廣的，而且發(fā)作的情況較為特殊，需要及時進(jìn)行治療，并根據(jù)自身的情況，確定治療的手段，并加強(qiáng)自身的鍛煉，促進(jìn)治療的進(jìn)程。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣調(diào)理神經(jīng)官能癥
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的病因一般是由于心理因素導(dǎo)致引發(fā)身體上的不適，比如胸悶、心慌、胃腸不適等?；颊咂綍r保持開朗，多與同事或者是家人交流，多參加朋友之間的活動，轉(zhuǎn)移注意力，是有很好的效果的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)官能癥怎樣治療
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的治療方法，首先就是認(rèn)知療法，糾正患者的一些錯誤認(rèn)知以及看法；其次是就是支持性心理治療，包括指導(dǎo)、疏導(dǎo)以及安慰等等；再次就是行為療法，包括系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法；最后就是生物反饋療法，緩解緊張以及焦慮等情緒。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            社交恐懼癥怎么得的
            
        
                
        社交恐懼癥可能是由于基因遺傳等先天性因素而發(fā)生，與去甲腎上腺素等激素水平異常一類內(nèi)分泌因素也有密切關(guān)聯(lián)性。如果個人性格比較內(nèi)向，或者從小受到惡劣的社會家庭關(guān)系影響，就也容易患上該種疾病。另外，思維方式和生理因素也是誘因。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            社交恐懼癥怎么辦
            
        
                
        患上社交恐懼癥之后，首先需要采取自我療法，讓自己樹立信心、不苛求自己、勇敢面對以往的窘境。另外，也需要配合認(rèn)知療法、催眠療法和情景療法，讓患者置身于假想情景當(dāng)中，以慢慢適應(yīng)社交恐懼的焦慮感和恐懼感。最后，還需要配合應(yīng)用抗抑郁藥和抗焦慮藥穩(wěn)定病情。