妊娠31周要注意哪些問(wèn)題 - 問(wèn)答頻道

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妊娠31周要注意哪些問(wèn)題

女，30歲 2020-08-05 17:59

病情描述:

妊娠31周要注意哪些問(wèn)題

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2020-08-05 18:53

越來(lái)越接近孕晚期，在孕31周時(shí)有幾項(xiàng)要注意：
1.避免過(guò)多攝入高熱量食物，孕晚期的飲食結(jié)構(gòu)要合理，應(yīng)多吃蔬菜、水果，適當(dāng)吃粗糧、雜糧，少吃油脂食物。
2.腹背及四肢痛。為了保持身體平衡，準(zhǔn)媽媽上身會(huì)向后仰以平衡向前隆起的腹部，這樣背部肌肉就會(huì)緊張，引起腰背疼痛。
3.小便次數(shù)增多，孕晚期準(zhǔn)媽媽的腎臟負(fù)擔(dān)增大，小便的次數(shù)也會(huì)越來(lái)越多，要及時(shí)排尿。

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