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        戒煙都有什么方法
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        戒煙都有什么方法
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-14 18:48
          戒煙從一定程度上是一個(gè)人自我控制能力來(lái)決定的,戒煙一定要徹底戒了,不能復(fù)吸,也就是說(shuō)從你決定戒煙的那一刻開(kāi)始,一根煙都不要吸了,這種方法有一定的難度,不過(guò)世上無(wú)難事,只怕有心人,堅(jiān)持三個(gè)月,你肯定能戒掉煙。還有就是一定要找一個(gè)可以長(zhǎng)期監(jiān)督你的人,這樣更有利于你戒煙。
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