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        脾脾虛吃什么食物比較好
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        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2020-08-18 19:16
          小孩子吃飯少,過于消瘦,多數(shù)都是由于脾胃虛弱引起的。這種情況就要注意在飲食做好調(diào)整??梢远喑砸韵逻@些實物:玉米,健脾和胃。鯽魚,健脾養(yǎng)胃。糯米,暖和脾胃。苡仁、牛肉、紅棗小米粥、蓮子山藥粥之類的都可以達到健脾開胃的效果。也可以用紅棗、枸杞、薏仁、紅豆、山藥、核桃、花生、黑米、黑豆、黑芝麻自由搭配磨粉后每日沖調(diào)一杯食用。
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