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        • 沈滔 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-19 19:24
          這個問題有方法解決的,可以開始嘗試閉精益腎法。排尿時,深吸一口氣納入丹田,爾后閉息意想此氣由丹田至會陰,沿督脈上百會,復(fù)想此穴有一綠色的“水”字,始行排尿。排尿畢,將氣噓噓呵出,并意想百會穴處“立”水隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴。
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