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          陰莖不硬怎么辦
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        已經(jīng)連續(xù)兩次同房的時候陰莖都不硬，我覺得特別尷尬，女朋友也老是嫌棄。陰莖不硬怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              徐濤
              主任醫(yī)師
              北京大學(xué)人民醫(yī)院
              2020-08-24 23:03
            
          
            
          
              陰莖勃起硬度不夠，考慮是得了陽痿，首先要從心理方面做改善，不能太焦慮，壓力也不能太大，這些都有可能會影響到陰莖的正常勃起。要改善自己的生活方式，不能熬夜也不能久坐，這些病因也可能會誘發(fā)陽痿。在飲食方面可以做一些改善，建議多以壯陽補(bǔ)腎食物為主，可以經(jīng)常把山藥枸杞用來煲湯喝。如果癥狀比較嚴(yán)重，可適當(dāng)?shù)姆脡殃査?，但不建議頻繁的服用，否則會影響恢復(fù)。
            
          
          
          
        
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              馬凱
              副主任醫(yī)師
              北京大學(xué)人民醫(yī)院
              2020-08-24 22:52
            
          
            
          
              如果發(fā)現(xiàn)自己陰莖勃起硬度不夠，要檢查自己是否是陽痿了，陽痿患者大多都是由于腎陽虛所致，針對該病可以選擇壯陽補(bǔ)腎，在中醫(yī)方面有很多中藥都能緩解陽痿，如枸杞子、菟絲子等，這些藥材可以用來煲湯，也可以直接泡水飲用。無法正常勃起，也可以經(jīng)常做當(dāng)歸生姜羊肉湯，這種食材具有壯陽補(bǔ)腎的作用，而且還可以緩解射精困難。平時適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量，可經(jīng)常打籃球、做瑜伽。
            
          
          
          
        
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        慢性前列腺炎導(dǎo)致無法跟正常人一樣排尿，影響患者正常生活和工作。長期炎癥刺激會降低精液質(zhì)量誘發(fā)不育，也會引起內(nèi)分泌失調(diào)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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