首先一定要注意個人的衛(wèi)生，且常備
感冒藥等。提出以下幾點建議：
1.勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
2.睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3.應(yīng)保持室內(nèi)通風，少去人多、不通風的場所。
4.做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型H1N1
流感病毒。
5.避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7.常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（
發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應(yīng)盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學，盡量減少與他人接觸的機會。
8.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。
9.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn)，人注射普通流感疫苗不能有效預防甲型H1N1流感。
10.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。
