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        銀屑病患者適合慢跑嗎?
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        • 陳麗麗 副主任醫(yī)師 牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 2020-08-25 20:09
          牛皮癬患者經常慢跑對病情有好處,慢跑是有氧健身的一種,治療牛皮時適度的慢跑可以有效改善患者的體質。牛皮癬患者這樣做,會使自己走得更協(xié)調,更穩(wěn)健,走起來給人的感覺也不會再是軟弱無力,而是身形矯健,精神抖擻。走姿是健走的基礎,沒有一個良好的外部姿態(tài),健走就無從談起。當牛皮癬患者自己習慣了,也就成了自然。希望每一位牛皮癬患者朋友在健走之始,就要用正確的走姿去邁出“有氧健身走”的領先步。
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