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        眼睛近視吃什么
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        • 胡新苗 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院 2020-08-22 20:45
          多吃鈣含量豐富的蔬菜:因為鈣具有消除眼疲勞,緩解眼酸脹、眼腫痛、眼緊張的作用,缺鈣會導致近視眼,多食鈣類的蔬菜可以鞏膜的彈性,晶狀體內壓下降,避免近視像豆類含鈣都很豐富,一些綠葉蔬菜,像小白菜,油麥菜等都含鈣豐富。
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