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          月經(jīng)期能不能吃香蕉
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        月經(jīng)期能不能吃香蕉
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李順華
              副主任醫(yī)師
              日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
              2020-08-19 17:25
            
          
            
          
              女性在月經(jīng)期間是可以食用香蕉的，香蕉有潤(rùn)腸通便、防止大便干燥的作用，而且香蕉中含有大量的維生素，有助于降低女性月經(jīng)期間內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的精神紊亂。但是在月經(jīng)期不能過多的食用香蕉，因?yàn)橄憬秾儆跊鲂缘乃?，過量易引起宮寒，造成痛經(jīng)，或月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長(zhǎng)的癥狀。
            
          
          
          
        
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            更年期出汗吃什么藥
            
        
                
        大部分女性四五十歲之后都會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會(huì)出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時(shí)候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            女性更年期癥狀有哪些
            
        
                
        更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時(shí)期。圍絕經(jīng)期的女性會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            女人更年期的癥狀是什么
            
        
                
        更年期通常是指圍絕經(jīng)期。女性到圍絕經(jīng)期的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)潮熱出汗、關(guān)節(jié)疼痛。失眠煩躁、渾身無力、胸悶氣短等癥狀?？梢酝ㄟ^注意生活規(guī)律、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持良好心態(tài)這三方面來改善。具體分析如下：
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            更年期女性的保養(yǎng)方法有哪些
            
        
                
        女性在進(jìn)入到更年期當(dāng)中，就要慢慢地開始對(duì)自己的生活進(jìn)行調(diào)整。女性在飲食當(dāng)中需要減少攝入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)患者也需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且補(bǔ)充鈣質(zhì)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事
            
        
                
        中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。