吃什么能祛斑養(yǎng)顏 - 問答頻道

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吃什么能祛斑養(yǎng)顏

女，36歲 2020-08-17 16:52

病情描述:

吃什么能祛斑養(yǎng)顏

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-08-17 17:42

通常要求一定要做到合理的飲食，可以多喝粥，平時(shí)要注意水量的補(bǔ)充，增加血液代謝，保持機(jī)體自然代謝，可以預(yù)防斑塊的生長。長斑與內(nèi)分泌功能有很密切的關(guān)系，適當(dāng)?shù)目梢苑弥胁菟帨珓?，進(jìn)行調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌功能，平時(shí)規(guī)律生活，保持心情愉悅。對(duì)于絕經(jīng)期的女性，適當(dāng)補(bǔ)充雌孕激素和維生素，可以緩解機(jī)體衰老，緩解黃褐斑和雀斑的生長，延年益壽。

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