卵巢囊腫是一種婦科常見病、多發(fā)病。生理性卵巢囊腫一般發(fā)生在
排卵期，它的直徑大多數(shù)都在五厘米以下，三厘米左右，一般出現(xiàn)了這樣大小的
卵巢囊腫可以觀察三個月左右，如果發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫沒有增大或者出現(xiàn)縮小的情況，一般就不用治療，經(jīng)過一段時間后，這種囊腫是可以自行消退的。平時生活中注意以下幾點：
1.注意飲食，因為囊腫在酸性環(huán)境中的生長速度比較快，所以平時應該多吃一些竹筍，海帶，番茄等堿性的食物，中和身體中的酸堿度，這樣可以降低卵巢囊腫的生長速度。
2.生活有規(guī)律。
3.保持良好的心態(tài)。
4.定期復查。
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