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        怎么緩解月經(jīng)前腰酸
        病情描述:
        怎么緩解月經(jīng)前腰酸
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-23 19:43
          月經(jīng)前出現(xiàn)腰酸,腰痛的現(xiàn)象,可能是因?yàn)橛休p度的焦慮,體內(nèi)由于充血,前列腺分泌增多導(dǎo)致??梢允褂脽崴笤谘?,起到活血的作用,多吃一些補(bǔ)氣血的食物,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累,久坐,會(huì)導(dǎo)致腰酸的加重。每天可以用溫開水清洗外陰,達(dá)到有效的清潔,以免細(xì)菌的滋生。
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