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        紫山藥孕婦可以吃嗎
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        紫山藥孕婦可以吃嗎
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        • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-08-25 20:59
          這是可以吃的,而且吃一些長山藥對胎兒的生長發(fā)育也是有好處的,紫山藥也就是紫薯,這是一種營養(yǎng)豐富的食物,具有健脾益氣的作用,還可以幫助胃腸消化吸收,促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防和緩解便秘,所以孕婦適當(dāng)吃一些紫山藥是比較好的,孕婦在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡的問題。
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